Mobility Assessment
75 minute deep dive into how you move and what is blocking you.
75 min· Presencial
90 €
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Movimento · Respiração Consciente
Miguel Costa
“Mobility, strength, and breathing that fits real life.”
Movement coach blending mobility, breath and strength for desk-bound professionals who want to move freely again.
Prática própria de Miguel: Costa Movement
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Online e presencial8 anos de experiênciaSessões 1:1: reserve com 24h de antecedência
Credenciais: New credential
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Na Maarwell desde 2026
Sessões em destaque
Sessões desde 70 €
Strength Foundations
Weekly progressive strength session for rebuilding confidence and capacity.
60 min· Online ou presencial
70 €
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Antes da sua visita
Presencial · Porto, Portugal · Rua de Santa Catarina 200, 4000-447
Sessões online
Miguel Costa é um profissional independente. A sua marcação é um contrato com Miguel Costa; a Maarwell disponibiliza a plataforma de marcações e não recebe pagamentos das sessões.
Cancelamento: reembolso total até 24h antes, sem reembolso depois.
Do you work with beginners?
Yes. Most clients start from stiffness, pain, or a long training break.
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